Infúzia citrónového balzamu

Infúzia citrónového balzamu

Ako sa pripravuje

Z rastliny citrónový balzam sa často vyrábajú rôzne prípravky vrátane bylinkových čajov, odvarov a nálevov.

Presne čo sa týka nálevu, v zásade sa používajú sušené kvety a listy citrónového balzamu (alebo sa to v každom prípade odporúča), ktoré si môžete bezpečne kúpiť v ktorejkoľvek bylinkárni.

Potom bude na bylinkárovi, aby určil, aké dávky má použiť a ktoré množstvá je lepšie neprekročiť.

V každom prípade, aby sme dosiahli vynikajúci nálev z citrónového balzamu, musíme mať desať gramov sušených listov a kvetov citrónového balzamu: túto zmes nalejeme do 100 cl vody a potom necháme prípravok lúhovať najmenej desať minút.

Pokiaľ ide o ženy, odporúčané dávky zodpovedajú asi štyrom šálkam počas celého dňa, aby bolo možné adekvátne bojovať proti poruchám spojeným s menštruačným cyklom.

Všeobecne sa namiesto toho odporúča vypiť jednu alebo nanajvýš dve šálky infúzie citrónového balzamu, ktoré môžu pôsobiť upokojujúco proti úzkostným a nervovým stavom.


Priaznivé účinky

Rastlina z citrónového balzamu sa tiež častejšie nazýva menom limoncina, najmä kvôli vôni, ktorú jej listy vydávajú, keď sa o seba trú.

V každom prípade patrí citrónový balzam do tejto kategórie rastlín, ktoré majú pozoruhodné vlastnosti a blahodárne účinky na ľudský organizmus.

Najmä hlavné vlastnosti, ktoré rastlina citrónových balzamov označuje, sú v podstate spazmolytické a upokojujúce, najmä proti všetkým chorobám, ktoré môžu sprevádzať menštruačný cyklus.

Práve kvôli skutočnosti, že prospešné vlastnosti citrónového balzamu pôsobia priamo na nervový systém, je táto rastlina mimoriadne užitočná pre všetky ženy, ktoré majú menštruáciu: cieľom je nielen odstrániť tieto ochorenia súvisiace s prejavom cyklu, ale aj bojovať proti úzkostným stavom a všetkým zmenám nálad, ktoré zvyčajne charakterizujú túto fázu.

Citrónový balzam je rastlina, ktorá sa môže pochváliť vynikajúcim spazmolytickým účinkom, pretože môže účinne pôsobiť na hladké svalstvo črevného systému: táto prospešná vlastnosť vyplýva najmä z prítomnosti éterického oleja, ako aj (aj keď čiastočne) tiež z flavonoidov, najmä tých, ktoré obsahujú apigenín.

V každom prípade spazmolytický účinok nie je jediný, ktorý môže rastlina citrónového balzamu uskutočniť, pretože táto bylina sa vyznačuje aj pozoruhodnými antiradikálovými vlastnosťami.

V tomto prípade sú to fenolové kyseliny, ktoré poskytujú primeranú ochranu pred rizikami, ktoré predstavujú voľné radikály, predovšetkým tým, že bránia poškodeniu buniek.

Citrónový balzam sa vyznačuje tým, že sa často používa na prípravu infúzií a bylinkových čajov, ktoré majú v podstate upokojujúce, anxiolytické a upokojujúce účinky, ktoré zlepšujú a podporujú spánok.

V niektorých prípadoch rastlina citrónového balzamu zvládne aj mierne zmiernenie bolesti.


Recepty

Infúzie citrónového balzamu môžeme často používať nielen na priame použitie, teda na ich pitie, ale aj na výrobu ďalších liekov.

Napríklad existuje extrémne jednoduchší systém využívania prospešných vlastností citrónového balzamu: hovoríme o vytvorení relaxačného kúpeľa pomocou infúzie citrónového balzamu.

Pre všetkých ľudí, ktorí trpia stresom a neustálymi úzkosťami, sa odporúča príjemne sa okúpať pridaním vynikajúcej infúzie citrónového balzamu, aby bolo možné úplne využiť relaxačné a sedatívne vlastnosti tejto konkrétnej rastliny.

Nalejte 100 gramov citrónového balzamu do nádoby, naplnenej tromi litrami vriacej vody a nechajte prípravok asi tridsať minút rozotrieť.

V tomto okamihu zmes prefiltrujeme a potom vylejeme výluh do horúcej vody vo vani: asi dvadsať minút ponorenia bude stačiť na to, aby ste si mohli vychutnať vynikajúci upokojujúci a relaxačný účinok.

V prípade, že chceme namiesto toho použiť organické listy citrónového balzamu, existuje niekoľko bylinkárov, ktorí sú pre nás to pravé: postup pri príprave infúzie bude vždy rovnaký, pričom doba lúhovania sa pohybuje od piatich do siedmich minút.


Infúzia citrónového balzamu: Varovania

Používanie akýchkoľvek výrobkov z citrónového balzamu sa dôrazne neodporúča u všetkých ľudí, ktorí majú glaukóm.

V každom prípade je potrebné zdôrazniť sedatívne pôsobenie tejto liečivej rastliny na nervový systém, ale tiež s tlmiacim účinkom na štítnu žľazu.

A nakoniec, citrónový balzam je rastlina, ktorá môže spôsobovať stavy precitlivenosti a jeho použitie sa neodporúča počas tehotenstva a dojčenia, zatiaľ čo všetkým, ktorí trpia hypotyreózou, je potrebné venovať značnú pozornosť.

Citrónový balzam môže byť zriedkavo príčinou niektorých alergických reakcií, ktoré sa vyskytujú hlavne na koži.


Infúzia citrónového balzamu Botanická záhrada Berici

Nálev z citrónového balzamu z botanickej záhrady Berici je vysoko kvalitný nálev z biodynamického poľnohospodárstva s certifikáciou Demeter. Najznámejšie vlastnosti citrónového balzamu sú: upokojujúce, relaxačné a sedatívne a sú veľmi užitočné pri prevencii nachladnutia, kašľa, chrípky, nespavosti, stresu, úzkosti a bolesti žalúdka. Odporúča sa tiež piť ho po jedle na podporu trávenia. Balenie s dvadsiatimi filtrami bez sponiek. Čajovňa Botanická záhrada Berici bola založená v roku 1965. Balia sa v nej organické aromatické a lekárske byliny. Spracovanie sa vykonáva v nepretržitom cykle bezprostredne po zbere, aby sa čo najlepšie zachovali organoleptické vlastnosti.


7 bylinkových čajov s rastlinami zo záhrady

Žite lepšie so silou prírody

Ľžihľava napáda záhradu? Nepovažujte to za burinu: táto divoká rastlina je skvelá v kuchyni a pomáha Welfare organizmu, pretože je bohatý na kyselina listová a pantoténové, minerálne soli, vitamíny B1, B2, B6, D, C, K. Žihľava je aprírodný diabetes, pomáha čistiť a detoxikovať, pozitívne prispieva k procesu chudnutie vďaka močopudnému účinku. S rukavicami pozbierajte najjemnejšie listy, potom nalejte hrniec s vriacou vodou a prefiltrujte. Môžete použiť čerstvé listy alebo v lete zbierať žihľavu a vložiť ju suchý vo zväzkoch.

Bazalka má antiseptické, fluidizačné a balzamické vlastnosti: bojuje so zápachom z úst a pomáha pri dobrom trávení. Jeho voňavé listy môžete použiť na prípravu nálevu, ktorý môžete kombinovať s mätou a ružou alebo levanduľou. Pre postihnutých môže byť nápomocný odvar z rozmarínu gastritída a kolitída aj táto rastlina stimuluje a prebúdza sa, ale buďte opatrní, ak trpíte vysokým krvným tlakom. Viete, že bazalka pomáha v boji proti?migréna? Môžete si pripraviť zmes s bazalkou, verbenou, majoránkou alebo citrónovým balzamom, chmeľom, levanduľa.

PROTI ZÁPALOM

Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam protiplesňové látky, antibakteriálny a imunostimulačný, nechtík dáva úľavu hrdlo v prípade zápalu ďasien, stomatitídy, boľavých vredov alebo faryngitídy a môžu pomôcť v prípade dysmenorea a zmeny v menštruačnom cykle, znižujúce bolesť. Na prípravu bylinného čaju, ktorý môže pomôcť pri problémoch s dysmenoreou, môžete tiež kombinovať listy yarrowu na pitie mnohokrát za deň pokojne popíjať. Pridajte harmanček, ktorý má upokojujúcu silu a je schopný bojovať proti zápalu: okrem infúzie ho môžete použiť aj ako stlačiť.

SEDENIE PÁRU A PODRÁŽDENIA

Slez bohatý na protizápalové vlastnosti, má účinky upokojujúci a sedatívum. Táto rastlina s kvetmi medzi modrou a fialovou má vysoké množstvo trieslovín, flavonoidy, antokyány, vápnik, draslík, vitamíny A, C, E a B1. Máte bolesti v krku? Pripravte si nálev alebo odvar na výrobu grganie. Sušené kvety plnia účinnú funkciu aj v prípade stomatitídy a zápalu ďasien. Okrem toho slez má expektorančné vlastnosti, preto podporuje hojenie priedušiek a poskytuje úľavu v prípade gastritídy, napr podráždené hrubé črevo.

Osviežujúci a prospešný prezažívacie ústrojenstvo, mäta môže účinne bojovať proti nevoľnosti spôsobenej choroba z auta. Ďalej táto rastlina, schopná odolávať aj v kvetináčoch, má antiseptické a antivírusové pôsobenie. Na prípravu nálevu použite čerstvé alebo sušené listy, zalejte horúcou vodou a prefiltrujte: nálev môžete piť aj studený, počas leta vynikajúci. A Rada? Dýchajte výpary, balzamické pôsobenie bude mať vplyv na fumigáciu. Táto infúzia sa neodporúča, ak trpíte nespavosťou. Pozor, je vždy dobré poradiť sa s odborníkom, aby ste sa dozvedeli vlastnosti a kontraindikácie každej rastliny, najmä v tehotenstvo a kojenie.

DOBRÚ NOC BYLINNÝ ČAJ

Chcete, aby vám uspala infúzia? Kombinujte lupene ruží, kvety levandule a harmanček. Vďaka upokojujúcemu účinku budete schopní rozpustiť nervové napätie, rovnako ako vynikajúci zvyk, schopný relaxovať kombináciou výhody rastliny s potešením a intenzitou vône. Môžete zbierať levanduľa cez leto a zväzky nechajte visieť naopak. Prípadne skombinujte listy citrónový balzam cenné pre boj proti stavom úzkosti.


Infúzia citrónového balzamu - záhrada

Príchod jari prináša „Giardino dei Semplici“, to je časť záhrady, ktorú venujeme aromatickým a liečivým bylinám, radosť a vitalitu.

Mnohé z našich rastlín sa blížia k balzamickému obdobiu a pre nás, ktorí ich pestujeme, je to dôležitý okamih, v ktorom môžeme naplno využiť ich vlastnosti, využívať ich čerstvé alebo sušiť, aby sme ich mohli využívať po celý rok.

Nálev, ktorý navrhujeme, spája dvoch veľkých protagonistov najlepších záhrad korenia: the citrónový balzam a majoránka.

Tam citrónový balzam (Melissa officinalis) je trváca bylina bohatá na éterické oleje, ktorá sa vždy používa pri liečbe mnohých chorôb: vďaka svojim antispazmodickým a protizápalovým vlastnostiam je obľúbená ako liek na nespavosť, najmä pri myšlienkach, agitácii, úzkostiach, nadmernej únave. .

Nášmu nálevu dodá citrónový balzam na tento účel nezameniteľnú príchuť citrónu a smädu, listy citrónového balzamu budú vyberané opatrne a systematicky likvidujú hnedasté a zvädnuté zimné vetvy (ktoré budú pri tejto príležitosti zostrihané základňu) a uprednostňovanie tých najnežnejších a najvoňavejších, už otvorených, ale práve zrelých.

Tam majoránka (Origanum majorana), tiež známy ako Great Oregano, sa často používa pre svoje zažívacie, spazmolytické, bechiche (upokojujúce kašeľ) a stimulačné vlastnosti.

Symbol pokoja a šťastia, majoránka dodáva našej infúzii výrazne aromatickú príchuť, ktorá pomáha tráveniu.

Mali by sa zvoliť vetvičky so zdravo vyzerajúcimi listami, ešte lepšie, ak práve odkvitli.

Predtým, ako začnete užívať drogy, listy zľahka votrite medzi palec a ukazovák a vychutnajte si ich veľmi príjemnú arómu.

Príprava (pre dve až tri osoby):

Priveďte 500 ml vody do varu, najlepšie v liatinovej kanvici.

Medzitým zozbierané bylinky opláchnite, aby ste ich očistili od zeme a iných nečistôt.

Keď voda vrie, vypnite oheň a počkajte niekoľko minút, kým ponoríte lieky: teplota varu vody (100 °) by zničila jej vzácne účinné látky.

Ideálna teplota pre túto infúziu citrónového balzamu a majoránky je medzi 85 ° a 90 °: ak nemáte k dispozícii kuchynský teplomer (ktorý v každom prípade s malými skúsenosťami nikdy nepoužijete), stačí počkať 5-6 minút.

Do nálevu pridajte 15-20 čerstvých listov citrónového balzamu, prípadne zbavených vetvičiek.

Počkajte minútu a pridajte tri alebo štyri celé vetvičky majoránky.

Počkajte ďalšie štyri minúty a tridsať sekúnd.

Znie to ako vtip, ale detaily sú pri príprave infúzie vzácne! Najmä pri použití čerstvých bylín stačí len veľmi málo, aby ste znehodnotili chuť a vlastnosti a premenili vynikajúci bylinkový čaj na horkú zmes.

Do pohárov rýchlo nalejte citrónový balzam a bylinkový čaj z majoránky. Farba by mala byť svetlo slamovo žltá, podobne ako zelený čaj. Príjemná vôňa, nie príliš fádna. Chuť je jemne aromatická a veľmi príjemná.

Dá sa osladiť pol lyžičkou agávového sirupu, ale osobne odporúčam prírodný.

Ochutnávka na pohovke, kresle alebo v každom prípade relaxačné sedenie a v dobrej spoločnosti.

Tam bylinkový čaj z melisy a majoránky, pripravené v skorých popoludňajších hodinách, sa hlboko uvoľní, navodí dobrú náladu a zmieri dobré myšlienky.

Výber listov nízkej kvality alebo príprava čerstvého nálevu, keď je rastlina v pokojovej fáze, alebo ešte horšie, keď je zvädnutá alebo oslabená, je vážnou chybou, ktorá by mohla pokaziť chuť a narušiť inak veľmi príjemný zážitok.


Polievanie

Citrónový balzam nepotrebuje veľké množstvo vody, aj keď je možné dosiahnuť vyšší výnos, pravidelným zalievaním rastliny miernym množstvom vody sa vyhnite prebytkom. Ak chcete, môžete hnojiť špecifickým hnojivom pre zelené rastliny v období od marca do septembra.

Na otvorenom teréne, najmä ak je dobre umiestnený a má bohatú pôdu, si citrónový balzam nevyžaduje žiadny zásah.

Ak sa naopak nachádza vo veľmi slnečnej oblasti a možno je podklad piesčitý, môžeme pri absencii prírodných zrážok zasahovať každý týždeň.

V kvetináčoch bude dobré vždy udržiavať substrát mierne vlhký, aby sa zabránilo stagnácii.


Citrónový balzam: vlastnosti, použitie, kontraindikácie

Citrónový balzam je antioxidačná a spazmolytická rastlina, užitočná proti stresu a nespavosti. Aké sú vlastnosti? Má citrónový balzam aj nejaké vedľajšie účinky?

Tam citrónový balzam (Melissa officinalis) je trváca bylina z čeľade Labiateae. Vďaka svojim spazmolytickým a protizápalovým vlastnostiam a éterickým olejom, ktoré obsahuje, sa používa pri liečbe mnohých chorôb. Poďme to zistiť lepšie.

Vlastnosti a výhody citrónového balzamu

Listy citrónový balzam , bohatýv esenciálny olej, ktorý dodáva rastline príjemnú arómu a príchuť citrónu, sa používa pri stavoch úzkosti so somatizáciou gastrointestinálneho systému. Za jeho čin spazmolytikum, protizápalové je karminatívum je indikovaná pri menštruačných bolestiach, neuralgii, poruchách trávenia, nevoľnosti, plynatosti, brušných kŕčoch a kolitíde.

Táto rastlina sa tiež používa na liečbu bolesti hlavy, ak je spôsobená nervovým napätím, vďaka prítomnosti éterického oleja (0,5%), ktorý pôsobí ako upokojujúci na nervový systém, napr relaxačný na svalovom. Jeho použitie je preto zvlášť indikované v prípade, že existuje všeobecný obraz podráždenosti, nespavosti spôsobenej nadmernou únavou, nervozitou, predmenštruačným syndrómom a tachykardiou na funkčnom základe.

Výťažok z čerstvých listov citrónového balzamu má antivírusová aktivita, z dôvodu prítomnosti polyfenolové kyseliny je polysacharidy, proti Herpes simplex.

Ako použiť

INFÚZIA: 1 zarovnaná lyžica listov citrónového balzamu, 1 pohár vody

Nalejte listy do vriacej vody a vypnite oheň. Zakryte a nechajte lúhovať 10 min.

Nálev filtrujte a podľa potreby vypite v prípade brušných kŕčov, spastickej kolitídy, nervozity a neuralgie. Po jedle na strávenie. Pred spánkom využite uvoľňujúce a mierne sedatívne pôsobenie.

- Materská tinktúra z melisy: 20 kvapiek do trochy vody trikrát denne po jedle. Ako relaxačný 30-40 kvapiek večer pred spaním

Rovnako ako citrónový balzam, existujú aj iné bylinky, ktoré sú užitočné pre spánok - zistite, o čo ide

Kontraindikácie citrónového balzamu

Citrónový balzam má niektoré vedľajšie účinky a kontraindikácie. Ak sa užíva vo veľkom množstve, môže nastať opak požadovaného výsledku. Preto by citrónový balzam mohol namiesto upokojenia priniesť úzkosť a nepokoj.

Okrem toho je citrónový balzam kontraindikovaný v prípade pacientov s poruchami štítnej žľazy, ako je hypotyreóza.

Opis zariadenia

Bylinná trvalka s huňatým zvykom, s oddenka horizontálne e stonka (80 cm) rozvetvený na základni, štvoruholníkový a chlpatý.

The listy sú stopkaté, chlpaté ovály, s ozubeným okrajom a brázdené početnými žilkami. THE kvety, spočiatku bielo-žltkastej farby, potom naberú svetlo bledoružové nuansy a majú tvar zvonovitého kalicha.

Koruna, tiež trubicovitá, má dolnú peru rozdelenú na tri laloky, pričom stredná je väčšia ako dve bočné.

Stanovište citrónového balzamu

Rastie spontánne v južnej Európe a západnej Ázii. V Taliansku ho nájdete pozdĺž živých plotov a v tienistých oblastiach sa pestuje aj v záhradách.

Pozadie

Názov citrónový balzam zdá sa, že pochádza z gréčtiny, ktorej koreň jabloní to znamená med. To sa pravdepodobne odvíja od skutočnosti, že vôňa rastliny priťahuje včely, ktoré ochotne nasávajú nektár.

Prvýkrát sa do medicíny dostal ako morálne vzrušujúci a nervy upokojujúci prostriedok. Galen a Paracelsus jej radili pri mánii a psychických poruchách. Serapio napísal, že zmierňuje nepokoj a smútok mozgu a hlavne tých, ktoré produkuje melanchólia.

Arabi si ho veľmi vážili: lekár Avicenna už v 11. storočí pripisuje druhu „úžasnú vlastnosť povzbudzovania a potešenia srdca“.

Alkohol z citrónového balzamu alebo „voda z citrónového balzamu“, ktorý vynašli francúzski bosí karmelitáni v roku 1611, bol pre svoje antispazmodické vlastnosti populárnym liekom používaným všetkými spoločenskými vrstvami v kritických chvíľach ich života (od bolesti zubov, cez synkopy, nervózny) poruchy atď.).


Video: Moje balzámy na rty